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ये है सुखी जीवन के 10 सूत्र-Here are 10 sources of happy life

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ये है सुखी जीवन के 10 सूत्र



1. दूसरों के हाव-भाव की तरफ ध्यान देने का प्रयास करें। क्योंकि, अक्सर आपके आसपास के लोग आपको ये नहीं बता पाते कि वे आपके बारे में क्या सोच रहे है। लेकिन आप गौर करें तो उसके हाव-भाव पूरा हाल बता देंगे।
2. हरेक व्यक्ति के साथ प्रेमपूर्वक मिलें, वह चाहे कैसा भी हो, उसे सम्मान दें। इसके लिए एक आदर्श स्थापित करें।
3. हरेक स्तिथि को परफेक्ट बनाने में मत लगिए। स्तिथि जैसी हो, उसे वैसे ही रहने दीजिए। क्योंकि कुछ चीज़ों को परफेक्ट बनाने के चक्कर में अक्सर बहुत कुछ बर्बाद हो जाता है।
4. खुद के लिए समय निकालें। जब भी सुकून भरी लंबी सांस लेने का दिल करें तो जरूर लें। अपनी जरूरतों को प्राथमिकता देना सीखे।
5. परिवार आप ही हैं, जैसे भी हो, जिस परिस्थिति में भी हो, उसका मजा लें। भविष्य के बारे में विचारना छोड़ दें, क्योंकि भविष्य किसी ने नहीं देखा।
6. हमेशा सोचिए, आज आप अपने पल को कितना अच्छा फील रहे हैं। यह आपकी अच्छी किस्मत ही है और इसी के चलते आप इस समय का मजा ले रहे हैं।
7. जहां जरुरत हो, वहां अच्छी बातें करना और दूसरों को बताना सीखें।  ऐसा करने से आपके अंदर भी कॉन्फिडेंट आएगा और आप अच्छा फील करेंगे।
8. सबसे पहले खुद पर ही शक़ करना सीखें। उसके बाद अपने विश्वास पर शक़ करने का विचार करें।
9. जो बात गलत हो सकती है, या जिसकी आशंका आपको परेशान कर रही है।  उसके बारे में सोच-सोचकर डरने की जरुरत नहीं।
10. जहां नेगेटिव माहौल हो या नकारात्मक सोच के लोग हों, वहां से अपने आपको दूर रखें।

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